おはようございます まどです最近は、SNSなどの普及により、 個人の考えや価値観を公開する機会が増えましたねどう表現をするかは、 まさに個人の力によりますブログでは文章やイラスト、画像 動画では映像化など媒体によっても表現が変わりますね個人がどう…
おはようございます まどですいくら寝ても眠いときがあります体が睡眠ん必要としているのかもしれませんね眠いときは眠ることが一番なのですが、 仕事や家事があり、眠る時間を確保できないときもあります動き出すと、眠気がなくなることもありますが。許さ…
おはようございます まどです外出するときに、 明確な目的をもつといいですね漠然と「買い物に行く」という目的だけだと 余計な買い物をしてしまいがちです「靴下を買いに行く」と明確な目的をもつと 余計な買い物をしなくて済むかもしれませんとはいえ、つ…
おはようございます まどです価値は、人から人に渡りますたとえば、 お百姓さんが育てたお米を食べていますねお米を食べて活力にして、 車のセールスをします配送の車は、お米を運んでいますと、すごく単純な例えになりましたが。価値は、人から人に渡り、そ…
おはようございます まどです早起きすると、 一日を効率的に使うことができるように思います朝、起きるときに、つい二度寝をしてしまうと、 体が怠くなり、一日中、睡眠不足の頭になってしまいますしかし、朝早くにスッと起きて、 動き出すと、頭がスッキリ…
おはようございます まどです部屋の状態は、 住む人の心の状態と同じ、 と言われることがあります部屋の中の不要品を処分して、 掃除をすると心の中の雑念などが離れ 心がスッキリします毎日の掃除をすると 少しづつ心が洗われてきますねまど nomadnomad
おはようございます まどです空白には、何かを埋める という自然現象の法則があるそうですこれを、「宇宙の法則」と呼ぶ方もいますね不要な物を処分して、できた空白の部分に、 新しい物が入ります処分したのと同じようなものかもしれませんし 全く新しい別…
おはようございます まどです最小限の物で生活することを目指して、 無駄な物、必要ない物を処分していますミニマリズムの考えを取り入れて物を減らしてくると、格段に生活が楽になる時期があり もっともっと捨てようと、 必要な物まで捨てる物はないかと 探…
おはようございます まどです処分する物が一段落する時期があります生活にゆとりができて、 安定する時期でもありますしかし、なぜか満たされない気持ちが残りますそういうときは、 まだ処分しきれていない物があるのかもしれません再点検しましたろ、 ホテ…
おはようございます まどですお墓参りも不要とする考え方もありますね信仰している宗教などにも影響されると思います私は、お墓参りは必要と考えます亡くなった祖父や祖母、 御先祖さまを想い、感謝するためです今、私が生きているのは、 父、母、ひいては御…
おはようございます まどですブログ投稿を始めてから 丸一年経ちました日々の雑記になっていますが、 読み返すと自分の考えが整理されますこれからも続けようと思いますまど nomadnomad
おはようございます まどですブログ投稿を初めてから 丸一年が経ちました日々の思いや考えを投稿しています365日、366投稿すると 感慨深いものがあります内容をまとめて整理してみてもいいですねまど nomadnomad
おはようございます まどです季節が移り衣替えが必要になります今(11月)ですと、 夏服から秋冬服へと替えます不要な服を処分してスッキリしたのですが、 冬服はかさばり、クローゼットが窮屈になった気がします冬服なりの容量は必要ですねまど nomadnomad
おはようございます まどです私はステンレスの鍋(無油無水)を使っていますステンレスは熱しにくく冷めにくいですなので、煮込み料理に適しています寒い時期は温かい煮込み料理が 恋しいですねステンレス鍋が重宝しますまど nomadnomad
おはようございます まどですミニマリズムの考えを取り入れて、 不用品を処分していますやり始めた頃は処分品が多く、 サクサクと手放せますある程度の不用品を手放すと 生活にゆとりが出てきて安定しますここで、更なる手放しが必要になります定期的に見直…
おはようございます まどです不要な物を処分するときは 勢いがついたときに 一気に処分するといいですね勢いがつくまでは 「一日一捨」や「ワンインツーアウト」などの 手法を使って捨てる習慣を身につけます捨てる意識が出てきたら 一気に処分します特に洋…
おはようございます まどです不要な物を捨てるように 不要な感情も捨てられるといいですね理不尽なことをされたり、 嫌なことを言われたり、 優しい人ほど言われやすいですね聞き流せればいいのですが、 言い返さなくて心に留めてしまうと、 後々になって感…
おはようございます まどですあらゆることをミニマムにすると スッキリしたライフスタイルを 送ることができますね物、仕事、家事、人間関係、などなど不要なものごとはないか ライフスタイルを見直してもいいですねまど nomadnomad
おはようございます まどです部屋は心の状態を現す、 と言われることがあります部屋がちらかっているときは 心のなかも散らかっているのかもしれません部屋の中が不用品で処分できないのは 手放せない感情が残っているのかもしれません内省してみてもいいか…
おはようございます まどです作業はまとめてやると効率的ですねたとえば、家事(洗濯、掃除、料理)を まとめてします洗濯機をまわして、炊飯器をセットして、 掃除を終わらせます洗濯機が終われば、洗濯物を干して、 おかずの準備をして、 ご飯が炊けると同時…
おはようございます まどです服や物を整理処分しています何回か見直すと、 新たに不要なものが出てきます以前、見たときは必要と思って残していたのに、 時期が絶ち、再度見直すと不要と思えるのです私の意識が変化したのかもしれませんねまど nomadnomad
おはようございます まどです継続することは大きな力になることがありますどんなことでも、1000時間を費やすと、 そのことを習得できるという考え方がありますそして、10000(一万)時間を費やすと、 そのことのプロになるという考え方もあります石の上にも三…
おはようございます まどです私の私物を実家に置いたままです社会人になって、実家を出てから 学生時代に使っていた趣味の物などを 実家に置いたままなんです自宅の荷物はだいぶ整理できたので、 実家の荷物も整理、処分しますまど nomadnomad
おはようございます まどです時間を有効に活用できるといいですね私は、複数の作業を同時進行させることが苦手ですいわゆる、マルチタスクが苦手で、 シングルタスクしかできませんしかし、料理するときは、 複数のメニューを同時進行で作って、 ほぼ同時に…
おはようございます まどです必要な物を必要に応じて 必要なときに使いますミニマリズムは不要な物を手放すことですなので、必要な物を保有することは 大切なことですねまど nomadnomad
おはようございます まどですミニマリズムを取り入れて 物を必要最小限に減らしていますしかし、減らしてはいけないものがありますそれは、お金です！お金まで、必要最小限にしてしまうと、 極貧生活になってしまいます豊かな生活にするために 不要な物を減…
おはようございます まどです私はよく眠くなるときがあります体が鉛になったように重くなり 底なし沼に引き込まれるように 眠いのですそういうときは、なるべく眠りますどうしても予定があるときはできませんが 支障のない範囲で眠りますすると、不思議なこ…
おはようございます まどです集中するときは、 集中して作業すると、 非効率になることがあります適度な休息は必要ですおおよそ、30分に5分ほどの 休息がいいようですね休息といっても、 ちょっと席を外して、 お茶を淹れるなどでいいです過ぎたるは及ばがた…
おはようございます まどですやることを後回しにしてしまうと、 その分、頭の記憶容量が使われてしまいますやることは、ちゃっちゃと片付けてしまうと いつも頭の中を整理できますとはいえ、すぐにできないこともありますそのときは、メモしておいて、 外部…
おはようございます まどです限られた時間を有効に活用するため、 やることを選択する必要性があります何を選択するのかは、 私の気分が上がることを 優先していますまど nomadnomad
