おはようございます まどです作業はまとめてやると効率的ですねたとえば、家事(洗濯、掃除、料理)を まとめてします洗濯機をまわして、炊飯器をセットして、 掃除を終わらせます洗濯機が終われば、洗濯物を干して、 おかずの準備をして、 ご飯が炊けると同時…

おはようございます まどです服や物を整理処分しています何回か見直すと、 新たに不要なものが出てきます以前、見たときは必要と思って残していたのに、 時期が絶ち、再度見直すと不要と思えるのです私の意識が変化したのかもしれませんねまど nomadnomad

おはようございます まどです継続することは大きな力になることがありますどんなことでも、1000時間を費やすと、 そのことを習得できるという考え方がありますそして、10000(一万)時間を費やすと、 そのことのプロになるという考え方もあります石の上にも三…

おはようございます まどです私の私物を実家に置いたままです社会人になって、実家を出てから 学生時代に使っていた趣味の物などを 実家に置いたままなんです自宅の荷物はだいぶ整理できたので、 実家の荷物も整理、処分しますまど nomadnomad

おはようございます まどです時間を有効に活用できるといいですね私は、複数の作業を同時進行させることが苦手ですいわゆる、マルチタスクが苦手で、 シングルタスクしかできませんしかし、料理するときは、 複数のメニューを同時進行で作って、 ほぼ同時に…

おはようございます まどです必要な物を必要に応じて 必要なときに使いますミニマリズムは不要な物を手放すことですなので、必要な物を保有することは 大切なことですねまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマリズムを取り入れて 物を必要最小限に減らしていますしかし、減らしてはいけないものがありますそれは、お金です！お金まで、必要最小限にしてしまうと、 極貧生活になってしまいます豊かな生活にするために 不要な物を減…

おはようございます まどです私はよく眠くなるときがあります体が鉛になったように重くなり 底なし沼に引き込まれるように 眠いのですそういうときは、なるべく眠りますどうしても予定があるときはできませんが 支障のない範囲で眠りますすると、不思議なこ…

おはようございます まどです集中するときは、 集中して作業すると、 非効率になることがあります適度な休息は必要ですおおよそ、30分に5分ほどの 休息がいいようですね休息といっても、 ちょっと席を外して、 お茶を淹れるなどでいいです過ぎたるは及ばがた…

おはようございます まどですやることを後回しにしてしまうと、 その分、頭の記憶容量が使われてしまいますやることは、ちゃっちゃと片付けてしまうと いつも頭の中を整理できますとはいえ、すぐにできないこともありますそのときは、メモしておいて、 外部…

おはようございます まどです限られた時間を有効に活用するため、 やることを選択する必要性があります何を選択するのかは、 私の気分が上がることを 優先していますまど nomadnomad

おはようございます まどです物を減らして必要な物だけにしています作業も減らすことを考えてみましたたとえば、洗濯は一日一回、 あるいはもっと減らせるかもしれませんねそのためには、洗濯物自体を減らすことも考えます着替えは、二日に一回とか。。。 ち…

おはようございます まどです物を減らしていくと、 部屋の収納だけに納めるようとします理想としては、部屋の収納だけに納める分量だけを保有して、部屋にはほとんど物がない状態です一つ一つ、段階的に処分して、 理想に近づけますまど nomadnomad

おはようございます まどです片付けは、一度やれば済む、 というものではありません日々、暮らしていると、 雑多に物がでてきます片付けを習慣化できても 定期的な片付け(不用品の処分)は、 する必要がありますねまど nomadnomad

おはようございます まどですステンレスの無油無水の鍋を 使うようになりましたまだまだ使いこなせていませんが。慣れれば、素材だけの脂と水分だけで 調理ができるそうですなので、余分な油(脂)をとることが少なくなり、 水分に栄養素が溶けることがないそ…

おはようございます まどです頂き物の商品券がたくさん残っています金券ショップに持ち込んで 換金したこともありました最近は、換金率が低くなっているようですなので、買い物に使うことにしていますまど nomadnomad

おはようございます まどです朝のまどろみが大好きです寝起きの気だるさに包まれて グダグダと布団をかぶる温かさが、恋しい季節なのかもしれませんねまど nomadnomad

おはようございます まどですなんだかやる気がでないとき、 私はやり残しを片付けるようにしています「やり残し」は、 後回しにしているシーズンオフの服の整理であったり、 古い雑誌の片付けであったり、 食器棚の拭き掃除であったり、 やろうと思っていた…

おはようございます まどです捨てることを習慣化すると 部屋がいつも、スッキリしますね毎日でなくても、週末とか、 気がついたときにとか、 不用品を捨てる習慣にしておくと 不用品をためることが少なくなりますまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマムの行動をすると、 効率的に時間を使うことが できていいですねしかし、「余暇の時間」は非効率を 楽しむことにあります余暇の時間まで効率化をしてしまうと 息がつまりますね何事もメリハリが必要ですねまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマリズムの考え方は、 物をコンパクトにすることではありません私は、コンパクトな物にすることで、 容積が少なくなり、ミニマムになるんだと 勘違いをしましたというのは、普段使っていた鍋を買い替えることになり、 一回り…

おはようございます まどです雨の日は、ガラス窓を拭くといいそうですねガラスの汚れが湿気を吸収して浮き上がり 拭き取りやすくなるそうです光の加減で、汚れが見易くなるので、 拭き取れたかどうか確認もしやすいです雨の日はガラス窓を拭きて、 キレイに…

おはようございます まどです外出を控えると、 体力、気力の温存になりますね外出すると、コンビニなどについ寄ってしまい、 飲み物などを買ってしまうので、 余計な出費を抑えることもできます不用の外出を控えることも 大切ですねまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマリズムの考え方のひとつとして、 思考を最少にすることがあります朝のルーティンを決めておき、 そのルーティンに従って行動すると、 朝、起きてから何も考えずに行動できます一日の始まりをスムーズに活動できると、 その…

おはようございます まどですミニマリズムの考え方のひとつとして、 思考を最小限にすることがあります服をいつも同じ物にすることも、その一つですね毎日、何を着ようかと考えなくてすみますその分、有効なことに思考を使えますねまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマリズムの考えを取り入れるようになり、 新しい物を購入するときは、 少し躊躇してしまいますそして、時間、空間、などをミニマムにするかどうかという視点で考えて、購入を決めますといっても、たまには何も考えずに、 「…

おはようございます まどです選択することは、選択しないことを 手放すことです同じタイミングで選択することと 選択しないことを実行できません今、この瞬間の紡ぎ合わせが 未来を作り出しているのかもしれませんねまど nomadnomad

おはようございます まどですお店でもらうポイントカードを整理しました。各店ごとで、オリジナルのポイントカードがありますね日常的に使うようなスーパーやドラッグストアなどのポイントカードならいいのですが年に一回、購入するかどうかという 大型家電…

おはようございます まどですミニマリズムの考えを取り入れるようになり、 よかったものは、ムートンシーツですムートンは、一年中一定温度(約25度)に保つ性質があります夏と冬にシーツの入れ替えをする必要がありませんなので、シーズン毎のシーツも必要あ…

おはようございます まどです私が手に入れてよかったものは、 同居生活です独り暮らしでは、 家事をすべて自分やらないといけませんしかし、同居していると、 連れ合いがやってくれることがあると、 とても感謝できますまた、日々の会話や、他愛もないことが…