おはようございます まどです私が手に入れてよかったものは、 自由な時間ですミニマリズムとは、 直接関係ないのかもしれませんが。時給や月給などで、時間を切り売りする働き方を手放しました。その結果、自由に使える時間が増えましたまど nomadnomad

おはようございます まどです私がミニマリズムの考え方を取り入れてから 手に入れてよかったものは、折り畳み傘です以前の私は、 よくビニール傘を購入していました急な雨のときには、数百円のビニール傘を とても有り難く感謝していましたしかし、何回も何…

おはようございます まどです私が手に入れてよかったものは、 リネンクロスです食器などを洗ったときは、 流し台に敷いて水切りにしますある程度、食器の水分が落ちたら、 食器拭きとして使い、 食器を元の場所に戻します濡れたリネンクロスをかけておくと、…

おはようございます まどです私が手に入れてよかったものは、 マグネシウム粒です洗濯洗剤の代わりに使います洗濯洗剤が不要になりましたまた、浴槽に入れると お風呂のお湯がアルカリ性になり、 入浴剤としても使えます繰り返し使えて一年くらいは持つそう…

おはようございます まどですミニマリズムの考えを取り入れて、 手放したことは多いですが 手に入れたことも多いですまず、広々とした空間を 手に入れましたラグや厚手のカーテンを手放したことで、 リビングルームが広々とした空間になりましたラグなどの敷…

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 物欲です「あれが欲しい」などの物欲は、 「あれ」を手に入れると、 さらに別の「あれ」が欲しくなり 際限がありません元来、私は物欲が少なかったのかもしれません洋服、マイホーム、車、など欲し…

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 洗濯洗剤です洗濯槽のカビの原因は、 洗剤によるものが多いそうですなのてわ、洗剤を使うことを止めると、 洗濯槽のカビとりもしなくてすみますでは、何を使って洗うかと言いますと。それは、マグ…

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 義務感です「やらなければ」という義務感を持ってしまうと、 達成感や満足感を得られにくいです義務でやっていると、やって当然だからですなので、ここは敢えて、 「やってもいい」と考えてみて、 …

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 過度の虚栄心ですいわゆる、「見栄っぱり」です人からよく思われたい、 という気持ちは誰にもあるし、 ときには大切な感情です虚栄心がないと、 だらしなく思われることがあるからですしかし、過度…

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 不要な儀礼行為です儀礼といっても、儀式や礼儀などは 必要だと思いますし、私自身もやっています私が手放した「不要な儀礼行為」とは、 友人などからのメールなどでの 他愛もない挨拶への返信や …

おはようございます まどですソファを手放してよかったです革製でしたので、手入れも大変でしたし、 足元にはホコリがよくたまりましたなので、手放して一石二鳥も三鳥も ありましたまど nomadnomad

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 不要な服です着ない服を処分することはとうぜんのこととして、 ここでは衣替えについて書かせていただきますね シーズン毎に買い替えるのが理想的ではありますが、冬服のアウターなどは、毎年買い…

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 承認欲求です人は、誰しも、承認されたい、 評価されとい、という欲求がありますで、この承認欲求は、 「他人から得ることで充たしたい」、 という少々厄介な側面がありますSNSなどで、 フォロワー…

おはようございます まどです手放してよかったものは、 掃除機です掃除機のゴミの処分をしなくて済みます 部屋に物が少ないので、フローリングシートで充分です 掃除道具を入れる場所がスッキリしますまど nomadnomad

おはようございます まどです私が手放してよかったものは、 交友関係です友人は必要ですしかし、単なる職場の付き合いだからとか、 長年の付き合いだからとか、 そういう交友関係を持たないようにしました。すると、一人の時間を大切にできたり、 新しい交友…

おはようございます まどですキッチンの水切りかごを 手放してよかったですキッチンがスッキリします カビや水あかなどがつくので消毒などが不要ですその代わり、リネンクロスを使うようにしていますリネンクロスを、洗った食器に下に敷いて、 ある程度の水…

おはようございます まどです手放してよかったものは、 マットやラグなどの敷物です掃除が楽になります 床面積が広くなります 見た目がスッキリします マットやラグなどを洗うメンテナンスにかける手間が省けますまど nomadnomad

おはようございます まどです傘を折り畳み式一本にすることにします以前は、長傘、ビニール傘など 数本持っていました出先で雨が降ると、 コンビニなどでビニール傘を購入し、 そのまま自宅に持ち帰る、 という繰り返しをしていましたなので、傘を常時、持ち…

おはようございます まどです意識が変わると習慣が変わりますね私は元来、掃除が苦手だと思っていました 年に数回した掃除をしませんでしたしかし、物を減らしていくと 部屋を片付ける意識が変わり、 毎日掃除をするようになりました意識が変わると 本当に習…

おはようございます まどです我が家では、入浴剤をほとんど使いません洗濯洗剤に使用しているマグネシウムが、 入浴剤にもなるらしいのです！お風呂に入れると、弱アルカリ性に変化して、 温泉に似たPHになるそうです (理論的なことは分かりませんが…)なので…

おはようございます まどです洗濯洗剤をマグネシウムにしました効果は、正直なところ、わかりません(汗)ちゃんと洗えているから、 わからないのかもしれませんね消臭、殺菌の効果もあるらしいので、 雨の日に、部屋干ししたときには、 効果を発揮するかもし…

おはようございます まどです買い物に行くと、 つい多めに買ってしまいます食料品しかり、洋服しかり、雑貨しかり…なので、買い物に行くこと自体を 減らしています食料品は、週に一度と決めていたのですが。外出したついでにスーパーに立ち寄ってしまうと、 …

おはようございます まどです洗濯用の洗剤を、 マグネシウムにしていますといっても、明日から使います以前から、良いと聞いていましたいよいよ使うときがきました！どんな効果があるか 楽しみです！こちらで購入できます～【楽天市場:マグネシウム】 マグネ…

おはようございます まどです洗剤は、キッチン用、洗濯用、浴室用、 などわかれていますねしかし、用途によっては、 ほとんど同じ成分で流用できるものがありますたとえば、塩素系漂白剤は、 我が家ではキッチン用を洗濯用にも使っています洗濯用をキッチン…

おはようございます まどですミニマリズムを取り入れて、 物を減らしている時期は、 新しい物を増やさないようにします買うものは、食料や消耗品など、 必要最小限にするといいですねこの時期に、服や家具などを買うと、 古い価値観のままで買ってしまうので…

おはようございます まどです物への固執があるとき、私たちの多くは、 過去の執着と未来の不安からきていますでは、執着を手放し、安心しましょう、 と、言葉では簡単に言えますしかし、現実的にはうまくいきませんまずは、執着している過去に気付き、 (未来…

おはようございます まどです部屋の物を減らしていくと、 見た目がとてもスッキリします部屋の空間に必要以上に物がないため、 余計なことを考えなくなります普段、私たちは視界からの情報処理に、 多くの脳内エネルギーを使っていますなので、脳の活動を必…

おはようございます まどです不要な物を減らせるように、 不要な考えも減らしていますたとえば、不安、恐れ、猜疑心、など いわゆるネガティブな考えです不要な考えを手放して、 新しい考えを、取り入れましょうまど nomadnomad

おはようございます まどですミニマリズムの考えをとりいれて、 洋服を減らしています日本には季節があり、 季節毎に服が異なります夏は、暑さを発散させるような素材や型、 冬は、温かさを保つような素材や型ですねなので、季節毎に、服を入れ替えますが、 …

おはようございます まどです何に時間を費やしているのか、 見直しています無駄なこと、非効率的なこと、 などに時間を費やしたくありませんたとえば、単調なネットサーフィンや 惰眠を貪るだけなどですしかし、一見、無駄なことのようでも 貴重な情報を得ら…