ミニマリズムと朝のルーティン～まど

おはようございます
まどです

ミニマリズムの考え方のひとつとして、
思考を最少にすることがあります

朝のルーティンを決めておき、
そのルーティンに従って行動すると、
朝、起きてから何も考えずに行動できます

一日の始まりをスムーズに活動できると、
その日、一日が活動的に動けますね

まど
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