2020-03-28から1日間の記事一覧
おはようございます まどです「べき思考」が持つことで、 自分を律することができたり、 達成感や充実感を得られたりすることがありますしかし、できないときにも「べき思考」で縛ると 自己嫌悪を自己否定につながり しんどくなります「こうあるべき」 「こ…
おはようございます まどです「べき思考」が持つことで、 自分を律することができたり、 達成感や充実感を得られたりすることがありますしかし、できないときにも「べき思考」で縛ると 自己嫌悪を自己否定につながり しんどくなります「こうあるべき」 「こ…