ミニマリズムと体温の調整～まど

おはようございます
まどです

寒い時期になると
体温調整が大変ですね

人間はほとんどのエネルギーを
体温の調整に使っているという説も
あるそうですね

得に四季がある地域では
暑い時期と寒い時期の
切り替わりに体を慣らせる必要があります

季節の変わり目は
体を休めて体温調整が
スムーズにできるように
したいものですね

まど
nomadnomad