ミニマリズムと気分の持ち方～まど

おはようございます
まどです

自分で自分の気分を上げるようにするといいですね

とかく、私たちは、周りの誰かや環境に気分の影響を受けます

しかし、その気分を持ち続けるかどうかは、私が選んでいいのです

気分よく過ごすために、私は何をすれば気分があがるのか、手札を持っておきましょう

まど
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