ミニマリズムと時間の使い方～まど

おはようございます。
まどです。

私は、時間帯によって、
時間の使い方を分けています。

朝起きてすぐの時間帯は、
ゴールデンタイムだと思っています。

なるべくポジティブに、
気持ちを上げるようにします。

掃除、洗濯、不要品の処分も、
朝の早いうちに済ませます。

そして、昼は、休息をとります。

ランチ後の5分でもいいので、
ゆったりと目をつむり休みます。

夕方から就寝までは分刻みで動きます。
洗濯物を畳み、晩ごはんの支度に、
お風呂、お布団の準備です。

ホッと一息ついたら連れ合いが帰宅して。
連れ合いとの時間があっという間に過ぎて。

また、夜が明ける。。。

これが、幸せなのかもしれませんね。

まど
nomadnomado